整理好行李，带上身份证原件，自行按照指定时间北客站集合，乘动车赴兰州，欣赏沿途风光......
温馨提示：
1、抵达前一天，接团导游会发短信或电话联系各位，并确认抵达时间，请各位注意接收短信或电话。 
2、因团队游客是来自不同城市的，操作特殊性，各地游客抵达时间不同，游客在火车站集合前会有短暂停留时间（2小时之内），请游客给予理解和支持。 
3、请确认手机号码与预留在旅行社的号码一致，保持手机畅通有效，并注意将手机随身携带以备紧急联系。 
4、出发前请务必检查身份证件，以备机或入住酒店使用。 
5、带好更换衣物及防晒用品、洗漱用品、日常药品、相机手机充电器等。 
6、入住酒店后，检查房间设施是否有损坏，及时与前台联系更换，进入房间，请勿破坏酒店设施；洗澡时，做好防滑措施。 
7、夜间外出，请务必告知领队或者导游，索取酒店订房卡及导游联系方式，外出务必三五结伴而行。 
8、西北地处祖国西北内陆，气候相对比较干燥，早晚温差大，请多吃水果，多喝水；根据天气情况，出游前请自备保暖外套。
备注：动车抵达兰州的客人，由司机接站后送至酒店，无导游人员，1小时内抵达的客人会安排同一辆车接站，如不愿意等待，可自行乘车至指定酒店办理入住，乘车费用请您自理！

早接团后，乘车途经湟源峡谷、文成公主进藏驻足摔破日月宝镜的日月山和文成公主眼泪幻化而成的倒淌河，沿湟源峡谷欣赏峡谷地貌风光，翻过黄土高原与青藏高原分界线--日月山，赴【茶卡盐湖，不含小火车】AAAAA景区参观。茶卡盐湖可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，故享有中国“天空之镜”之美称，是“青海四大景”之一，被国家游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里随手一拍都是大片。后入住酒店休息。
备注：当天出发必须是7：30之前抵达的客人方可参团，7：30之后抵达的客人建议提前出发赴宿兰州，第二天早晨参团走行程；

早餐后，【高原藏族村落】参观游览约90分钟，此景点中有售卖当地手工艺银饰品，但并非属于旅行社安排购物店，如需购买请注意甄选并索要货单，前往中国最大最美的咸水湖-5A景区【青海湖二郎剑景区，不含电瓶车及游船】，青海湖藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映的壮美风光和绮丽景色。青海湖被中国国家地理杂志评为中国最美的五大湖泊之首，它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。后汽车前往西宁入住酒店休息！
温馨提示：
1、青海湖游览提示：青海地区相比内地条件较为艰苦，这一路只有简陋的旱厕，请出发前早做准备。停车休息区的卫生间旁有一些当地的土特产店，不属于该产品的的购物环节。希望大家不要进入，如需购买属自愿行为，请量力而行，以免引起不必要的误会。
2、青海湖自费提示：青海湖景区内的自费项目（区间电瓶车单程20元人，青海湖游船110元人），大家可选择步行或自费电瓶车前往核心景区（距离约2公里，步行约15分钟）
3、青海湖海拔提示：青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒。

早餐后早餐后【昆仑玉推广中心】参观用时约120分钟，了解昆仑国玉生产加工工艺，也是是青藏高原旅游资源的一张”金色名片”。【青海藏医药文化馆】参观时间约120分钟，藏医药文化博物馆是目前世界上惟一的展示藏医药文化内容的综合性博物馆，藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。由于特殊的地理环境和人为的因素，它的一些独特的药物炮制方法和经验，一些珍贵的文化典籍、绘画技法濒临灭绝和失传。藏医药文化博物馆具有挖掘、征集、保护、展示、研究、教学和普及等多种功能，它的建立，将会对挽救、保护藏医药文化起到不可估量的作用，后游览AAAA级景区【卓尔山风景区】（游览约2小时，不含景区交通），卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。从祁连乘车，沿途欣赏著名的扁都口油菜花，大片的油菜花高低起伏，延绵无穷，放眼望去，无边无际的油菜花非常壮观（注明：仅限油菜花开花季节有花，不接受以此作为投诉理由）。后赴继续前往民乐或张掖，入住酒店休息；
【晚餐自理】可自行前往张掖民主东街的甘州小吃一条街：舌尖上的张掖：张掖饮食以面食为主。比较富有地方特色的有搓鱼面、糍耳子、羊肉粉皮面筋、香饭、羊头汤、鱼儿粉、灰豆汤、鸡肉垫卷子等。肉食类中除手抓羊肉和清汤羊肉外，腊羊肉也久享盛名。张掖民主东街的甘州小吃一条街上，可以品尝到当地的各种美味小吃。

早餐后，【张掖丹霞国家地质公园】（游览时间不低于2小时，含区间车），这里是张艺谋导演《三枪拍案惊奇》电影拍摄地，摄影爱好者的天堂，可在1-4号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海。“中国最美丹霞地貌”之一，摄影爱好者的天堂，在方圆一百平方山地丘陵地带，有造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴的丹霞地貌，丹霞是指红色砂砾岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成的孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石。
后乘车赴中卫。【东湖草原】东湖草原景区面朝东湖绿洲，背靠腾格里沙漠，这里是沙的世界，更是水的天堂。这里是湖与沙的奇缘，这里是沙与湖的偶遇，沙漠环绕湖泊，形成了不可思议的自然景观。景区内天然形成的大片湖水、草地，吸引了大量的牛、羊、骆驼、马、遗鸥、黑灌、大天鹅在此逗留，景色优美宜人；接受蒙古族接待尊贵客人的礼仪：喝一杯醇香的下马酒，带上蒙古族真挚的欢迎哈达，真切感受地道蒙古风情；在浩瀚的沙漠中，体验骑骆驼穿越茫茫沙漠、乘坐沙漠越野在广袤的大漠中驰骋，咫尺间可领略大漠孤烟，长河落日的奇观；在茫茫沙漠中望着眼前清清的湖水，仰望蓝蓝的天空，也能策马奔驰在青青的草原上；体验天然的滑沙场地带给我们的惊险刺激。
温馨提示：
1、如遇狂风暴雨等不适合在沙漠中露营的天气，当晚调整为中卫市区酒店；
2、沙漠必备神器：太阳镜、遮阳伞、防风脖套等；
3、进行沙漠活动时，不要单独行动；
4、在沙漠中要注重环保，请勿乱扔垃圾；
5、骑骆驼时，不能打伞，要防止骆驼站起来和卧倒时将人摔下；

早餐后，游览【沙坡头，不含区间车及沙漠娱乐项目】国内外旅游界誉为“世界垄断性的旅游资源”！既有江南水乡之秀美，又兼塞外大漠之雄浑！景区濒临黄河，是集沙与水为一体的绝景，在沙坡头，“大漠孤烟直，长河落日圆”的意境得到了完美体现。
【枸杞馆】（参观时间不低于40分钟），著名的中宁枸杞有600多年的人工种植史，素有“宁夏枸杞甲天下，中宁枸杞甲宁夏”的美誉。后汽车赴兰州后乘火车返回家乡..............
1、旅游必备神器：太阳镜、遮阳伞、防风脖套等；
2、西北气候比较干燥，要注意多喝水，多吃水分含量高的蔬菜水果等；
3、沙坡头旅游区有娱乐项目，参加时衣听从工作人员的安排，注意安全（如头皮筏子、骑骆驼、冲浪车等）
4、旅游期间贵重物品随身携带；

抵达西安，回到温馨的家！