近日，某电商平台发布了《2023健康年度词》报告，数据显示“90后”买走了45%的护肝片，其中，有15%的护肝片订单是在凌晨时分完成的。一边熬夜一边吃护肝片，真的靠谱吗？
医生表示，肝脏健康的年轻人不建议服用护肝片，而熬夜后再服用护肝片会加重肝脏负担，可能造成药物性肝损伤。缓解熬夜损害主要还是靠休息，任何药物都无法替代充足的睡眠。
吃护肝片养肝半年 女子出现厌食反应
28岁的张女士在朋友的推荐下网购了进口的“网红”护肝片。一开始，张女士按照说明书上的剂量服用，一段时间后，她发现自己的气色并没有太大变化，于是便加大了服用剂量。持续半年后，张女士的体重下降了不少。
经检查后医生发现，张女士的转氨酶升高达正常值上限4倍，确诊她为中度肝损伤。医生表示，张女士长期不当服用所谓“护肝片”导致肝功能异常，引发厌食等副反应，这才产生越吃越瘦的假象。后续还需经过较长时间的对症护肝治疗，张女士的肝功能才能逐步恢复正常。
不当服用护肝片或加重肝损伤
目前市面上的护肝片，可分为膳食补充剂、保健品和药品三种类型，吃了这些护肝片，真能“熬夜、喝酒不伤肝”吗？
长沙市第三医院消化内科副主任、副主任医师马曦表示，肝脏是人体内最大的消化腺，也是重要的代谢和解毒器官，我们吃下去的大部分东西都会经过肝脏代谢，尤其是药物，盲目、过量服药会给肝脏增添额外的负担。
目前暂无法证明护肝片能预防肝损伤
北京中医医院肝病科主任医师李丽表示，广义的护肝片包括具有保肝作用的药品，包括一些保健品。
狭义的“护肝片”则是一种中成药，主要成分是柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆。具有疏肝理气，健脾消食，降低转氨酶的作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等疾病，是国家医保甲类、国家低价药目录品种、国家基药品种。
“作为药品的‘护肝片’对肝损伤具有修复和保护作用。而作为保健品的护肝片因为成分不确定，不推荐服用。目前也没有证据证明它能够预防肝损伤。”李丽说。
用护肝片需遵医嘱，避免擅自用药
长江航运总医院感染科医生王黎黎表示，某些护肝片中含有的成分可以让转氨酶下降，造成肝功能正常的假象，反而延误诊治的最佳时机。对于某些人群来说，护肝片还可能引发皮疹、荨麻疹、呼吸困难等常见过敏反应。
因此，服用护肝片前需要弄清有效成分是否安全，并在医生的指导下使用，避免擅自用药，对身体造成不良的后果。
（中国小康网综合“广东科普”微信公众号、荔枝新闻）
