老公婚外恋是一件令人痛苦和困惑的事情，但是面对这样的情况，我们需要冷静和理性地处理。以下是福州侦探一些建议，帮助你处理老公婚外恋问题。

首先，面对老公婚外恋，首先要深呼吸，保持冷静和理智。不要陷入情绪的泥沼中，而是试图保持清醒的头脑，分析问题的根源和可能的解决方式。

其次，和老公进行坦诚的对话。当你发现老公有婚外恋行为时，不要急于做出决定，而是和他坐下来，诚实地沟通，了解他的想法和感受。通过沟通，可以找出问题的症结所在，为解决问题打下基础。

第三，审视婚姻中的问题。老公婚外恋的发生往往暴露了婚姻中的问题和矛盾。要勇敢面对婚姻中存在的困境和漏洞，尝试找出问题的根源，探讨可能的解决方案。只有找到问题的根源，并积极寻求解决方式，才能重建健康的婚姻关系。

第四，学会原谅和释怀。虽然老公的婚外恋让你感到痛苦和受伤，但是要学会宽恕和放下过去的伤痛。只有通过原谅，才能摆脱内心的困扰，向前看，重新建立信任和感情。

最后，保持自我和寻求支持。在处理老公婚外恋的过程中，不要忘记关心和爱护自己，保持内心的坚强和独立。可以寻求朋友、家人或心理咨询师的支持和倾诉，让他们给予你宽慰和鼓励，帮助你度过困难的时刻。

总的来说，面对老公婚外恋问题，要保持冷静和理性，通过坦诚的沟通，审视婚姻中的问题，学会原谅和释怀，保持自我和寻求支持。希望你能够处理这一困难的局面，重建健康的婚姻关系，并找到内心的平静与幸福。加油！

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/1409.html