婚外恋是一种不被社会所认可的感情，往往会带来许多困扰和痛苦。当这段关系结束时，常常会让人感到痛苦和悲伤，尤其是当对方是已婚的情况下。在这种情况下，分手可以让人感到孤独、无助和绝望，需要一定时间来缓解这种痛苦。

一、失去了爱情与希望

婚外恋的结束意味着失去了爱情和希望。在婚外恋中，人们常常付出了很多，投入了感情和时间，但最终得不到真正的幸福。分手后，会觉得自己的付出都是徒劳的，感到非常失落和沮丧。这种失去爱情和希望的感觉会让人觉得生活没有意义，让人感到孤独和无助。

二、面临社会的责难和谴责

婚外恋不被社会所认可，当这种关系结束后，往往会面临社会的责难和谴责。很多人会对自己的道德行为感到愧疚和羞耻，无法面对家人和朋友的批评和指责。这种社会舆论的压力会让人感到无法呼吸，心情沉重，让人难以释怀。

三、迷失在悲伤和痛苦中

分手后的婚外恋者往往会陷入悲伤和痛苦之中，无法自拔。感情的波动会让人感到心如刀割，无法忘记对方，也无法再次站起来重新开始生活。有时候会感到自己像是被抛弃的孤儿，无处可去，无人可靠，让人感到无助和绝望。

四、如何走出悲伤

面对西安市侦探公司婚外恋分手后的悲伤过度，我们需要给自己一些时间去慢慢调整心情，缓解痛苦。首先要接受现实，承认自己的错误，不要逃避和抵抗，勇敢地面对自己的过去和现在。同时，我们也需要找一个可以倾诉的对象，让自己的情绪得到释放，寻求心理咨询的帮助，调整自己的心态和心情，重新找到生活的方向和动力。

婚外恋分手后的悲伤过度只是短暂的，只要我们坚强勇敢地面对，用时间和心理调适来治愈心灵的创伤，相信自己一定能够走出悲伤，重新找到属于自己的幸福。珍惜眼前人，珍惜当下，让自己的生活重新充满阳光和希望。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/1635.html