当你开始怀重庆侦探取证疑老公是否出轨时，心情可能会变得复杂而沉重。面对这样的疑虑，你需要冷静地思考并采取适当的行动。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况。
首先，保持冷静和理智。出轨的疑虑可能会让你感到愤怒、伤心或失望，但情绪化的反应往往不利于解决问题。尽量保持冷静，不要让情绪控制你的行为。你可以找一个安静的地方，静下心来思考自己的感受和疑虑的来源。
其次，与老公进行坦诚的沟通。沟通是解决问题的关键。你可以选择一个适当的时机，与老公坐下来进行深入的交流。在谈话中，尽量保持冷静和客观，表达自己的感受和疑虑，并倾听他的解释和回应。通过沟通，你们可以更好地了解彼此的想法和需求，从而找到解决问题的方法。
同时，留意老公的行为和态度变化。出轨往往伴随着一些明显的迹象，比如频繁外出、与异性保持密切联系、突然改变生活习惯等。但请注意，这些变化并不一定意味着他出轨了，也可能有其他原因。因此，你需要综合考虑各种因素，并结合自己的直觉和观察来判断。
另外，寻求专业帮助也是一个不错的选择。如果你觉得自己无法独自应对这个问题，或者觉得情况比较复杂，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你更好地处理这个问题。
在应对老公出轨疑虑的过程中，你还需要关注自己的情感需求。出轨事件对妻子的伤害是巨大的，你需要给自己足够的时间和空间来处理情绪上的创伤。你可以尝试通过运动、旅行、与朋友聚会等方式来转移注意力，缓解压力。同时，也要保持积极的心态，相信自己能够度过这个难关。
最后，无论结果如何，都要尊重自己的选择。如果你发现老公确实出轨了，你需要认真考虑是否愿意原谅他并继续这段婚姻。这是一个非常个人化的决定，取决于你们夫妻关系的具体情况和你的内心感受。如果你觉得无法再信任他或者无法继续这段婚姻，那么你有权利选择离开。相反，如果你愿意给他一个机会并重建信任，那么你们可以一起努力修复婚姻关系。
总之，面对老公出轨的疑虑，你需要保持冷静、坦诚沟通、留意变化、寻求帮助并关注自己的情感需求。无论结果如何，都要尊重自己的选择并勇敢追求自己的幸福。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/1683.html