当婚姻遭遇天津婚外情取证老公出轨并要求离婚的双重打击时，这无疑是对妻子情感世界的巨大冲击。面对这样的困境，妻子需要冷静应对，妥善处理，以维护自己的权益和尊严。
首先，妻子需要冷静下来，不要被愤怒和情绪所左右。出轨和离婚是两个严重的问题，需要冷静思考和处理。妻子可以寻求亲朋好友的支持和理解，与他们分享自己的感受和困惑，听取他们的建议。同时，也可以考虑寻求专业心理咨询师或律师的帮助，以便更好地应对这一困境。
其次，妻子需要了解老公出轨和离婚的具体原因。了解问题的根源有助于妻子更好地应对和解决问题。在与老公沟通时，妻子要保持冷静和理智，尽量以平和的态度询问他的想法和原因。同时，妻子也要反思自己在婚姻中的问题，是否有不足之处需要改进。
然而，面对老公坚决要求离婚的情况，妻子需要认真考虑自己的选择。如果妻子认为婚姻还有挽回的余地，她可以尝试与老公进行深入的沟通，寻求解决问题的方法。在这个过程中，妻子需要展现出自己的诚意和决心，让老公看到自己的改变和努力。同时，也要给老公足够的空间和时间，让他思考自己的决定。
如果妻子认为婚姻已经无法挽回，那么她需要勇敢地面对现实，做出自己的选择。在这个过程中，妻子要关注自己的权益和利益，确保自己在离婚过程中得到公正的对待。她可以寻求律师的帮助，了解离婚的法律程序和注意事项，确保自己的权益得到保障。
无论妻子做出何种选择，她都需要关注自己的心理健康。出轨和离婚都是对妻子情感的巨大打击，她需要学会释放自己的情绪和压力，保持积极的心态和乐观的情绪。可以通过运动、旅游、与朋友聚会等方式来缓解压力和放松心情。
最后，妻子需要明白，出轨和离婚并不是她一个人的问题，而是整个家庭和社会的问题。她需要勇敢地面对现实，积极寻求解决问题的办法，同时也要学会宽容和原谅。虽然原谅并不意味着忘记，但它可以让妻子从痛苦中解脱出来，重新找到生活的方向和意义。
总之，面对老公出轨并要求离婚的情况，妻子需要冷静应对、了解原因、做出选择并关注自己的心理健康。这是一个艰难的过程，但只有通过努力和理解，妻子才能走出困境并重新找到属于自己的幸福。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/2110.html