家庭，原本青岛侦探是我们成长的港湾，是温暖的源泉。然而，当家庭的和谐被打破，特别是当爸爸出现婚外恋并对妈妈动手时，孩子往往感到无助和恐慌。面对这样的困境，我们究竟应该如何应对呢？
首先，要保持冷静和理智。面对家庭暴力，我们很容易情绪失控，但我们必须告诉自己要冷静。冷静是解决问题的前提，也是保护自己的关键。我们可以先找一个安全的地方，确保自己不受伤害。
其次，寻求外界的帮助。家庭暴力是一个严重的社会问题，我们需要寻求专业的帮助。可以告诉老师、亲戚或其他可信赖的人，让他们了解家里的情况。同时，也可以向当地的妇女联合会、公安机关或心理咨询机构寻求帮助。
在这个过程中，我们也要关心妈妈的状况。她可能正经历着巨大的痛苦和困扰，我们需要给予她关爱和支持。可以陪伴她聊天、安慰她，让她感到不再孤单。同时，也要提醒她寻求法律的保护，确保自己的安全。
对于爸爸的行为，我们要明确表达自己的态度。告诉他我们不支持他的婚外恋行为，更反对他对妈妈的暴力行为。可以尝试与他沟通，了解他内心的想法和困扰，但也要坚定地表明我们的立场。
此外，我们也要关注自己的情绪和心理健康。家庭暴力对孩子的影响是深远的，我们需要找到合适的方式来宣泄自己的情绪，如写日记、画画或参加一些兴趣小组等。同时，也可以寻求专业的心理咨询，帮助自己走出阴影。
最后，我们要相信家庭的力量。虽然现在的家庭状况很糟糕，但只要我们齐心协力、共同努力，就一定能够度过这个难关。我们可以一起制定家庭规则、加强沟通、增进理解，让家庭重新回归和谐与温暖。
总之，面对爸爸婚外恋打妈妈的情况，我们要保持冷静、寻求帮助、关心妈妈、明确态度并关注自己的情绪和心理健康。只有这样，我们才能在这个困境中找到出路，让家庭重新焕发生机与活力。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/3594.html