面对妻子出轨的情况，这无疑是一个极其痛苦和复杂的经历。在处理这个问题时，需要冷静、理智，并考虑到多方面的因素。以下是北京调查公司一些建议，帮助你应对这一困境：

一、接受现实，保持冷静

在得知妻子出轨的消息后，首先要做的是接受这个残酷的现实。尽管这很难，但逃避或否认只会让问题更加严重。同时，尽量保持冷静，不要让情绪控制你的行动。深呼吸，给自己一些时间来消化这个消息。

二、寻求专业帮助

在面对如此严重的情感问题时，寻求专业心理咨询师的帮助是非常有益的。他们可以提供专业的建议和支持，帮助你更好地处理这个问题。此外，也可以考虑与婚姻咨询师或家庭治疗师进行会谈，以寻求更具体的解决方案。

三、与妻子坦诚沟通

在情绪稳定后，与妻子进行坦诚的沟通是必不可少的。选择一个适当的时机和地点，表达你的感受和困惑。尽量以非攻击性的方式提出问题，并倾听她的解释和回应。通过沟通，你可以更好地了解彼此的想法和感受，从而找到解决问题的方法。

四、评估婚姻状况

在与妻子沟通的过程中，你需要认真评估你们的婚姻状况。思考你们之间的感情是否还有挽回的可能，以及你们是否都愿意为修复婚姻付出努力。如果双方都愿意，那么可以考虑制定一个明确的计划来重建信任和改善关系。然而，如果其中一方不愿意或无法挽回婚姻，那么你需要考虑如何应对这个现实。

五、处理情感问题

出轨事件会给你带来极大的情感困扰和痛苦。你需要找到一种方式来处理这些负面情绪，如通过写日记、绘画、运动或冥想等方式来宣泄情感。此外，也可以考虑与亲朋好友分享你的感受，他们可以提供支持和安慰。同时，要注意不要将负面情绪转化为攻击或报复的行为，这只会让问题更加严重。

六、关注个人成长

在处理这个问题的过程中，不要忘记关注自己的个人成长。通过学习新的技能、参加社交活动或寻求新的兴趣爱好来提升自己的自信心和幸福感。这有助于你更好地应对生活中的挑战和困难。

七、制定未来计划

无论最终决定如何处理这个问题，都需要制定一个明确的未来计划。如果你决定修复婚姻，那么需要与妻子一起制定一个具体的行动计划来改善关系；如果你决定离婚，那么需要了解相关法律程序和注意事项，并为自己和子女的未来做好规划。

总之，面对妻子出轨的情况需要冷静、理智并寻求专业帮助。通过坦诚沟通、评估婚姻状况、处理情感问题、关注个人成长和制定未来计划等步骤来应对这个困境。最重要的是要保护自己和子女的利益并努力寻找一种最适合自己的解决方案。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/3681.html