面对老公多次出轨的困境，每一个女性所经历的情感冲击和挣扎都是深重的。这不仅是对婚姻的背叛，更是对信任和自尊的严重打击。以下是贵阳私人调查一些建议，希望能帮助你应对这一复杂的局面。

一、冷静面对，理清思绪

在得知老公出轨的消息后，首先要做的是冷静下来，不要让愤怒和悲伤完全控制自己。给自己一些时间和空间，理清思绪，思考这段婚姻对你意味着什么，以及你希望达到什么样的结果。

二、与老公坦诚沟通

在冷静之后，与老公进行坦诚的沟通是必要的。了解他出轨的原因，是否是因为婚姻中存在问题，还是他个人的道德观念出现问题。同时，也要表达你的感受和期望，让他明白他的行为对你造成了多大的伤害。

三、寻求专业帮助

面对婚姻中的重大问题，寻求专业帮助是非常明智的选择。可以选择婚姻咨询师或心理医生，他们可以帮助你们找到问题的根源，提供解决方案，并帮助你们重新建立信任。

四、反思自身，寻找婚姻中的问题

在处理老公出轨的问题时，也要反思自身是否存在问题。婚姻是双方共同经营的，也许你们之间的沟通存在问题，或者你在某些方面没有满足他的需求。通过反思，你可以找到婚姻中的问题，并尝试解决它们。

五、考虑婚姻的未来

在与老公坦诚沟通和寻求专业帮助后，你需要认真考虑婚姻的未来。如果你决定原谅他并继续婚姻，那么你需要确保他真心悔过，并愿意为重建婚姻付出努力。同时，你也需要调整自己的心态，重新建立信任。

然而，如果你发现无法原谅他或者他不愿意为重建婚姻付出努力，那么离婚可能是更好的选择。虽然离婚会带来痛苦和困难，但有时候结束一段不健康的婚姻是为了更好地开始新的生活。

六、照顾自己，关注个人成长

无论你选择继续婚姻还是离婚，都需要照顾好自己的身心健康。可以通过运动、旅行、社交等方式来转移注意力，缓解情绪压力。同时，也要关注个人成长，提升自己的能力和魅力，为未来做好准备。

七、寻求法律支持

如果你决定离婚并需要法律支持，可以寻求律师的帮助。律师可以帮助你了解离婚的法律程序和权益保障，确保你的利益得到最大程度的保护。

八、建立支持系统

面对婚姻中的困境，建立一个支持系统是非常重要的。可以与亲朋好友分享你的感受和经历，寻求他们的支持和帮助。同时，也可以加入一些婚姻或情感支持小组，与其他人分享经验，相互支持。

总之，面对老公多次出轨的问题，需要冷静面对、坦诚沟通、寻求专业帮助、反思自身、考虑婚姻的未来、照顾自己、寻求法律支持和建立支持系统。这是一个漫长而艰难的过程，但只要你坚定信念、勇敢面对，就一定能够走出困境，迎接更好的未来。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/3771.html