面对妻子出轨的情况，这是一个极其敏感和复杂的情感挑战。以下是上海小三调查一个较为详细的应对指南，希望能为您提供一些参考和帮助：

一、情绪处理

冷静思考：在发现妻子出轨后，首先要做的是冷静下来，不要让愤怒和冲动占据上风。给自己一些时间和空间，去思考这段婚姻中到底出现了什么问题。

接受现实：出轨是一个痛苦的事实，但逃避并不能解决问题。要学会接受这个现实，并寻找解决问题的方法。

寻求支持：与朋友、家人或专业心理咨询师交流，倾诉自己的感受和困惑。他们的支持和建议能帮助您更好地应对这个困境。

二、沟通与交流

坦诚对话：与妻子进行坦诚的对话，了解她出轨的原因和动机。在对话过程中，要保持冷静和理智，避免争吵和攻击。

倾听她的想法：给妻子一个机会表达自己的想法和感受。倾听她的解释和道歉，但也要明确表达自己的立场和底线。

共同寻找解决方案：在了解彼此的想法后，共同寻找解决问题的方案。这可能需要双方的努力和妥协，但只有通过合作才能找到出路。

三、婚姻评估

审视婚姻：回顾婚姻历程，思考这段婚姻是否还有挽回的价值。评估双方在婚姻中的付出、牺牲和收获，以及是否还有共同的目标和愿景。

考虑未来：思考自己是否愿意原谅妻子的过错并继续这段婚姻。如果决定继续走下去，那么需要双方共同努力去修复婚姻中的裂痕。

四、专业帮助

婚姻咨询：寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和指导，帮助双方更好地沟通和解决问题。

心理治疗：出轨事件对双方都会造成心理创伤，因此可以考虑接受心理治疗来缓解负面情绪和压力。

五、法律与道德层面

了解法律：了解相关法律法规，明确自己在婚姻中的权益和责任。如果需要，可以寻求律师的帮助来维护自己的合法权益。

坚守道德底线：在面对妻子出轨的情况时，要坚守自己的道德底线。不要采取报复或伤害对方的行为来解决问题，这样只会让事情变得更加复杂和糟糕。

六、自我成长与改变

反思自己：在经历出轨事件后，要反思自己在婚姻中的表现。是否有忽略妻子的感受？是否有缺乏沟通和理解？通过反思来找到自己的不足之处并努力改进。

提升自我：将这次经历作为一个契机来提升自己的能力和素质。通过学习新知识、培养新技能来增强自己的自信心和魅力。

总之，面对妻子出轨的情况需要冷静思考、坦诚对话、共同寻找解决方案并寻求专业帮助。同时也要注意法律与道德层面的问题并坚守自己的道德底线。最重要的是通过自我成长与改变来修复婚姻中的裂痕并重建信任关系。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/3809.html