婚外恋是一种令人纠结和心痛的感情，尤其是当情人离开你时，你会感到无比痛苦和失落。但是在这个时候，你需要冷静思考，理智行动，才能有机会挽回她的心。

首先，你需要反思自己的行为和态度。婚外恋本身就是一种道德和伦理的挑战，如果你的行为和态度给她带来了伤害或不快，那么首先你需要对自己负责。反思自己的言行举止，找出导致情人离开的原因，这是挽回她的第一步。

其次，建立良好的沟通和信任。婚外恋中的情感往往是被误解和困惑的，因此建立良好的沟通和信任至关重要。与情人坦诚交流自己的内心想法和感受，让她了解你的真实想法和用心。同时，也要倾听她的心声，理解她的感受和疑虑。

第三，展现真诚和改变。展现真诚和诚意是挽回她的关键所在。要通过自己的行动证明自己的诚意和决心，实实在在地改变自己的不良行为和态度。只有通过实际行动，才能重建信任，赢得她的心。

第四，倾听她的需求和感受。在挽回她的过程中，要时刻关注她的需求和感受，体谅她的心情和困惑。倾听她的诉说，给予她支持和理解，让她感受到你对她的重视和关心，这样才能增进彼此的情感和理解。

最后，给予时间和空间。挽回一段破碎的感情需要时间和尊重。要给情人足够的时间和空间来冷静思考和决定，不要过度纠缠和追求，让她有足够的自由度和选择的余地。通过理智行动，适时表达自己的诚意和改变，愿意为这段感情付出努力和耐心。

在长沙市侦探婚外恋关系中，挽回情人并不是一件容易的事情，需要付出许多努力和承诺。但是只要你真诚地努力和行动，理解她的心情和需求，给予时间和空间，或许你就有机会挽回这段珍贵的感情，重新赢得她的心。希望你能够珍惜这份感情，用心去呵护，最终实现彼此的幸福与理解。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/1517.html